דעו מה יש בצלחת שלכם
בשר עז
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל בבישול איטי ללא שומן
178
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון31 g
פחמימות0 g
שומן6.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 178 kcal —
- חלבון 31 g 61%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 6.3 g 8%
- שומן רווי 2 g 10%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 31 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 46 g | 0 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 61 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 76 g | 0 g | 16 g |
שאלות על בשר עז
כמה קלוריות יש ב-100 g של בשר עז?
ב-100 g של בשר עז יש 178 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של בשר עז?
ב-50 g של בשר עז יש 89 kcal, וכן 15 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של בשר עז?
ב-150 g של בשר עז יש 267 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של בשר עז?
ב-200 g של בשר עז יש 356 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של בשר עז?
ב-250 g של בשר עז יש 445 kcal, וכן 76 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: BLS (Germany) V122142 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים