דעו מה יש בצלחת שלכם

Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt

קלוריות וערכים תזונתיים

250

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון21 g

פחמימות12 g

שומן13 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

קלוריות 250 kcal —
חלבון 21 g 42%
פחמימות 12 g 4%
שומן 13 g 17%
סיבים תזונתיים 0.6 g 2%

קלוריות לפי מנה

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	250	21 g	12 g	13 g
50 g	50 g	125	10 g	5.9 g	6.6 g
150 g	150 g	375	31 g	18 g	20 g
200 g	200 g	500	42 g	24 g	26 g
250 g	250 g	625	52 g	30 g	33 g

מזונות דומים

שאלות על Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt

כמה קלוריות יש ב-100 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt?

ב-100 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt יש 250 kcal, וכן 21 g חלבון, 12 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt?

ב-50 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt יש 125 kcal, וכן 10 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt?

ב-150 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt יש 375 kcal, וכן 31 g חלבון, 18 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt?

ב-200 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt יש 500 kcal, וכן 42 g חלבון, 24 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt?

ב-250 g של Fish, freshwater, filet, breaded (white wheat flour, egg and breadcrumbs), fried (with soy oil), without salt יש 625 kcal, וכן 52 g חלבון, 30 g פחמימות ו-33 g שומן.

מקור: tbca BRC0108E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים