דעו מה יש בצלחת שלכם
Egg burrito, with bacon
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 260 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 18 g 6%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 4.8 g 24%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 534 mg 23%
- כולסטרול 206 mg 69%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 105 µg 12%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 1.5 µg 8%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- ויטמין K 6.3 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.25 mg 21%
- ריבופלבין (B2) 0.33 mg 25%
- ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 61 µg 15%
- ויטמין B12 0.55 µg 23%
- כולין 136 mg 25%
מינרלים
- סידן 141 mg 11%
- ברזל 2.2 mg 12%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 225 mg 18%
- אשלגן 146 mg 3%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.05 mg 5%
- סלניום 27.2 µg 49%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 18 g | 15 g |
| 1 מנה | 190 g | 494 | 23 g | 34 g | 28 g |
| 2 מנות | 380 g | 988 | 46 g | 68 g | 56 g |
| ½ מנה | 95 g | 247 | 12 g | 17 g | 14 g |
| 3 מנות | 570 g | 1482 | 69 g | 101 g | 85 g |
| 4 מנות | 760 g | 1976 | 92 g | 135 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.1 g | 8.9 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 27 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 36 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 45 g | 37 g |
מזונות דומים
שאלות על Egg burrito, with bacon
כמה קלוריות יש ב-100 g של Egg burrito, with bacon?
ב-100 g של Egg burrito, with bacon יש 260 kcal, וכן 12 g חלבון, 18 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (190 g) של Egg burrito, with bacon?
ב-1 מנה (190 g) של Egg burrito, with bacon יש 494 kcal, וכן 23 g חלבון, 34 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (380 g) של Egg burrito, with bacon?
ב-2 מנות (380 g) של Egg burrito, with bacon יש 988 kcal, וכן 46 g חלבון, 68 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (95 g) של Egg burrito, with bacon?
ב-½ מנה (95 g) של Egg burrito, with bacon יש 247 kcal, וכן 12 g חלבון, 17 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (570 g) של Egg burrito, with bacon?
ב-3 מנות (570 g) של Egg burrito, with bacon יש 1482 kcal, וכן 69 g חלבון, 101 g פחמימות ו-85 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (760 g) של Egg burrito, with bacon?
ב-4 מנות (760 g) של Egg burrito, with bacon יש 1976 kcal, וכן 92 g חלבון, 135 g פחמימות ו-113 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Egg burrito, with bacon?
ב-50 g של Egg burrito, with bacon יש 130 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Egg burrito, with bacon?
ב-150 g של Egg burrito, with bacon יש 390 kcal, וכן 18 g חלבון, 27 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 34003130 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
