דעו מה יש בצלחת שלכם
דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור
קלוריות וערכים תזונתיים
חם, יבש, קוואקר
400
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.9 g
פחמימות70 g
שומן7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 400 kcal —
- חלבון 7.9 g 16%
- פחמימות 70 g 26%
- שומן 7 g 9%
- שומן רווי 2.3 g 11%
- סיבים תזונתיים 6.2 g 22%
- סוכרים 33 g —
- נתרן 508 mg 22%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.01 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 2 mg 170%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 4.7 mg 29%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.5 mg 31%
- ויטמין B6 0.61 mg 36%
- פולאט (B9) 67 µg 17%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 184 mg 14%
- ברזל 13.5 mg 75%
- מגנזיום 80 mg 19%
- זרחן 271 mg 22%
- אשלגן 234 mg 5%
- אבץ 1.8 mg 17%
- נחושת 0.23 mg 26%
- מנגן 2.5 mg 110%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 7.9 g | 70 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 35 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 12 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 16 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 20 g | 176 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור
כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור?
ב-100 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור יש 400 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 70 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור?
ב-50 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור יש 200 kcal, וכן 4 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור?
ב-150 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור יש 600 kcal, וכן 12 g חלבון, 105 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור?
ב-200 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור יש 800 kcal, וכן 16 g חלבון, 141 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור?
ב-250 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם ביצי דינוזאור יש 1000 kcal, וכן 20 g חלבון, 176 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5081 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים