ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 386 kcal —
  • חלבון 8.8 g 18%
  • פחמימות 66 g 24%
  • שומן 4.6 g 6%
  • שומן רווי 0.8 g 4%
  • סיבים תזונתיים 11 g 40%
  • סוכרים 27 g —
  • נתרן 500 mg 22%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 1.2 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 2.1 mg 173%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ניאצין (B3) 4.7 mg 29%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.6 mg 31%
  • ויטמין B6 0.61 mg 36%
  • פולאט (B9) 68 µg 17%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 193 mg 15%
  • ברזל 13.7 mg 76%
  • מגנזיום 88 mg 21%
  • זרחן 297 mg 24%
  • אשלגן 249 mg 5%
  • אבץ 2 mg 18%
  • נחושת 0.25 mg 28%
  • מנגן 2.8 mg 121%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3868.8 g66 g4.6 g
50 g50 g1934.4 g33 g2.3 g
150 g150 g57913 g99 g6.9 g
200 g200 g77218 g132 g9.2 g
250 g250 g96522 g165 g12 g

שאלות על דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley?

ב-100 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley יש 386 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 66 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley?

ב-50 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley יש 193 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 33 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley?

ב-150 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley יש 579 kcal, וכן 13 g חלבון, 99 g פחמימות ו-6.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley?

ב-200 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley יש 772 kcal, וכן 18 g חלבון, 132 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley?

ב-250 g של דייסת שיבולת שועל אינסטנט בטעם פירות יער Wild Berry Medley יש 965 kcal, וכן 22 g חלבון, 165 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 5088 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים