דעו מה יש בצלחת שלכם

שוקולד מריר

קלוריות וערכים תזונתיים

לא מפורט אחרת

550
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.1 g
פחמימות53 g
שומן32 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 550 kcal —
  • חלבון 5.1 g 10%
  • פחמימות 53 g 19%
  • שומן 32 g 41%
  • שומן רווי 19 g 95%
  • סיבים תזונתיים 7.2 g 26%
  • סוכרים 46 g —
  • נתרן 23 mg 1%
  • כולסטרול 7 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.55 mg 4%
  • ויטמין K 8 µg 7%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
  • ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
  • ניאצין (B3) 0.74 mg 5%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.3 mg 6%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0.23 µg 10%
  • כולין 27.6 mg 5%

מינרלים

  • סידן 57 mg 4%
  • ברזל 8.1 mg 45%
  • מגנזיום 152 mg 36%
  • זרחן 214 mg 17%
  • אשלגן 568 mg 12%
  • אבץ 2.1 mg 19%
  • נחושת 1.1 mg 119%
  • מנגן 1.4 mg 63%
  • סלניום 3.5 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5505.1 g53 g32 g
50 g50 g2752.5 g26 g16 g
150 g150 g8257.6 g79 g48 g
200 g200 g110010 g106 g64 g
250 g250 g137513 g132 g81 g

שאלות על שוקולד מריר

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוקולד מריר?

ב-100 g של שוקולד מריר יש 550 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 53 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוקולד מריר?

ב-50 g של שוקולד מריר יש 275 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוקולד מריר?

ב-150 g של שוקולד מריר יש 825 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 79 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שוקולד מריר?

ב-200 g של שוקולד מריר יש 1100 kcal, וכן 10 g חלבון, 106 g פחמימות ו-64 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שוקולד מריר?

ב-250 g של שוקולד מריר יש 1375 kcal, וכן 13 g חלבון, 132 g פחמימות ו-81 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6673 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים