שעועית

ב-100 g של שעועית יש 306 kcal, וכן 22 g חלבון, 40 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

ב-50 g של שעועית יש 153 kcal, וכן 11 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-150 g של שעועית יש 459 kcal, וכן 33 g חלבון, 60 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

ב-200 g של שעועית יש 612 kcal, וכן 44 g חלבון, 80 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

ב-250 g של שעועית יש 765 kcal, וכן 55 g חלבון, 100 g פחמימות ו-4.7 g שומן.