דעו מה יש בצלחת שלכם
שעועית מצויה
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן במסעדה
92
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות11 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 92 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 1.6 g 2%
- סיבים תזונתיים 7 g 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5.2 g | 11 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.6 g | 5.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 7.7 g | 16 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 10 g | 22 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 13 g | 27 g | 3.9 g |
שאלות על שעועית מצויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שעועית מצויה?
ב-100 g של שעועית מצויה יש 92 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שעועית מצויה?
ב-50 g של שעועית מצויה יש 46 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שעועית מצויה?
ב-150 g של שעועית מצויה יש 138 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 16 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שעועית מצויה?
ב-200 g של שעועית מצויה יש 184 kcal, וכן 10 g חלבון, 22 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שעועית מצויה?
ב-250 g של שעועית מצויה יש 230 kcal, וכן 13 g חלבון, 27 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
מקור: tbca BRC0062T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים