דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken soup
קלוריות וערכים תזונתיים
44
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5 g
פחמימות3.4 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 44 kcal —
- חלבון 5 g 10%
- פחמימות 3.4 g 1%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 190 mg 8%
- כולסטרול 12.3 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 31.9 µg 4%
- ויטמין C 2.5 mg 3%
- ויטמין D 0.14 µg 1%
- ויטמין E 0.19 mg 1%
- ויטמין K 13.9 µg 12%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- ויטמין B6 0.14 mg 8%
- פולאט (B9) 10.4 µg 3%
- ויטמין B12 0.14 µg 6%
מינרלים
- סידן 11.5 mg 1%
- ברזל 0.34 mg 2%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 40.4 mg 3%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 0.35 mg 3%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.08 mg 3%
- סלניום 3 µg 5%
- יוד 13 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 5 g | 3.4 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2.5 g | 1.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 7.5 g | 5.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 10 g | 6.8 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 13 g | 8.5 g | 2.3 g |
מזונות דומים
- Chicken soup with tomato55 kcal / 100 g
- Chicken soup with coconut milk81 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Chicken meatball157 kcal / 100 g
- Frankfurter soup59 kcal / 100 g
- Sausage soup59 kcal / 100 g
- Chicken meatloaf186 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
שאלות על Chicken soup
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken soup?
ב-100 g של Chicken soup יש 44 kcal, וכן 5 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken soup?
ב-50 g של Chicken soup יש 22 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken soup?
ב-150 g של Chicken soup יש 66 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken soup?
ב-200 g של Chicken soup יש 88 kcal, וכן 10 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken soup?
ב-250 g של Chicken soup יש 110 kcal, וכן 13 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32199 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
