דעו מה יש בצלחת שלכם

Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added

קלוריות וערכים תזונתיים

170
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 170 kcal —
  • חלבון 27 g 53%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 7 g 9%
  • שומן רווי 1.9 g 10%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 107 mg 5%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 16 µg 2%
  • ויטמין C 2.1 mg 2%
  • ויטמין D 0.28 µg 1%
  • ויטמין E 0.98 mg 7%
  • תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
  • ריבופלבין (B2) 0.27 mg 21%
  • ניאצין (B3) 12 mg 75%
  • ויטמין B6 0.41 mg 24%
  • פולאט (B9) 16 µg 4%
  • ויטמין B12 0.64 µg 27%

מינרלים

  • סידן 15 mg 1%
  • ברזל 0.94 mg 5%
  • זרחן 210 mg 17%
  • אשלגן 300 mg 6%
  • אבץ 2.7 mg 25%
  • סלניום 32 µg 58%
  • יוד 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g17027 g0 g7 g
50 g50 g8513 g0 g3.5 g
150 g150 g25540 g0 g11 g
200 g200 g34053 g0 g14 g
250 g250 g42566 g0 g18 g

שאלות על Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added?

ב-100 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added יש 170 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added?

ב-50 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added יש 85 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added?

ב-150 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added יש 255 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added?

ב-200 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added יש 340 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added?

ב-250 g של Chicken, drumstick, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added יש 425 kcal, וכן 66 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) M10012 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים