דעו מה יש בצלחת שלכם
Meat, chicken, breast, without skin, raw
קלוריות וערכים תזונתיים
105
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן2.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 105 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 2.3 g 3%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 21 g | 0 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 32 g | 0 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 42 g | 0 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 53 g | 0 g | 5.7 g |
מזונות דומים
- Chicken breast without skin without oil unsalted153 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin without oil unsalted150 kcal / 100 g
- Chicken leg135 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele cru108 kcal / 100 g
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Beef breast188 kcal / 100 g
- Poultry without skin114 kcal / 100 g
- Frango peito com pele cru177 kcal / 100 g
- Turkey breast109 kcal / 100 g
- Poultry with skin161 kcal / 100 g
שאלות על Meat, chicken, breast, without skin, raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw?
ב-100 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw יש 105 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw?
ב-50 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw יש 53 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw?
ב-150 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw יש 158 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw?
ב-200 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw יש 210 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw?
ב-250 g של Meat, chicken, breast, without skin, raw יש 263 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0133F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים