דעו מה יש בצלחת שלכם
חזה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא עצם, נא
152
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות0 g
שומן7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 22 g 45%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 7 g 9%
- שומן רווי 2.8 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 22 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 0 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 56 g | 0 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על חזה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של חזה בקר?
ב-100 g של חזה בקר יש 152 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חזה בקר?
ב-50 g של חזה בקר יש 76 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חזה בקר?
ב-150 g של חזה בקר יש 228 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חזה בקר?
ב-200 g של חזה בקר יש 304 kcal, וכן 45 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חזה בקר?
ב-250 g של חזה בקר יש 380 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 3028 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים