דעו מה יש בצלחת שלכם
חזה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא עצם, מוכן
217
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון37 g
פחמימות0 g
שומן7.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 217 kcal —
- חלבון 37 g 74%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 7.7 g 10%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 37 g | 0 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 18 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 55 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 74 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 92 g | 0 g | 19 g |
שאלות על חזה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של חזה בקר?
ב-100 g של חזה בקר יש 217 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חזה בקר?
ב-50 g של חזה בקר יש 109 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חזה בקר?
ב-150 g של חזה בקר יש 326 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חזה בקר?
ב-200 g של חזה בקר יש 434 kcal, וכן 74 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חזה בקר?
ב-250 g של חזה בקר יש 543 kcal, וכן 92 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2902 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים