דעו מה יש בצלחת שלכם
Poultry with skin (average), raw
קלוריות וערכים תזונתיים
161
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 161 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 9 g 12%
- שומן רווי 2.7 g 14%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 56 mg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 20 g | 0 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10 g | 0 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 40 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 50 g | 0 g | 23 g |
מזונות דומים
שאלות על Poultry with skin (average), raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Poultry with skin (average), raw?
ב-100 g של Poultry with skin (average), raw יש 161 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Poultry with skin (average), raw?
ב-50 g של Poultry with skin (average), raw יש 81 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Poultry with skin (average), raw?
ב-150 g של Poultry with skin (average), raw יש 242 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Poultry with skin (average), raw?
ב-200 g של Poultry with skin (average), raw יש 322 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Poultry with skin (average), raw?
ב-250 g של Poultry with skin (average), raw יש 403 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 1109 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
