דעו מה יש בצלחת שלכם
Butter dough with potato puree
קלוריות וערכים תזונתיים
374
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.1 g
פחמימות32 g
שומן25 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 374 kcal —
- חלבון 5.1 g 10%
- פחמימות 32 g 12%
- שומן 25 g 32%
- שומן רווי 13 g 64%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 305 mg 13%
- כולסטרול 28.9 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 106 µg 12%
- ויטמין C 1.9 mg 2%
- ויטמין D 0.08 µg 0%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- ויטמין K 8.5 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 11.9 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 80.3 mg 6%
- ברזל 0.57 mg 3%
- מגנזיום 18.3 mg 4%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.42 mg 4%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.28 mg 12%
- סלניום 3.9 µg 7%
- יוד 8.2 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 5.1 g | 32 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2.5 g | 16 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 7.6 g | 48 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 10 g | 64 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 13 g | 80 g | 62 g |
מזונות דומים
- Butter dough with quark410 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Rye wheat and potato dough444 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Mushroom pie butter dough163 kcal / 100 g
- Fish pie butter dough331 kcal / 100 g
- Cabbage pie butter dough226 kcal / 100 g
שאלות על Butter dough with potato puree
כמה קלוריות יש ב-100 g של Butter dough with potato puree?
ב-100 g של Butter dough with potato puree יש 374 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 32 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Butter dough with potato puree?
ב-50 g של Butter dough with potato puree יש 187 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Butter dough with potato puree?
ב-150 g של Butter dough with potato puree יש 561 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 48 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Butter dough with potato puree?
ב-200 g של Butter dough with potato puree יש 748 kcal, וכן 10 g חלבון, 64 g פחמימות ו-50 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Butter dough with potato puree?
ב-250 g של Butter dough with potato puree יש 935 kcal, וכן 13 g חלבון, 80 g פחמימות ו-62 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31774 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
