דעו מה יש בצלחת שלכם

Barbeque sausage, light, average

קלוריות וערכים תזונתיים

167
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות4.3 g
שומן10 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 167 kcal —
  • חלבון 12 g 23%
  • פחמימות 4.3 g 2%
  • שומן 10 g 13%
  • שומן רווי 3.8 g 19%
  • סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
  • סוכרים 1.1 g —
  • נתרן 659 mg 29%
  • כולסטרול 36.9 mg 12%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 8.3 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.25 µg 1%
  • ויטמין E 0.3 mg 2%
  • ויטמין K 8.8 µg 7%
  • תיאמין (B1) 0.32 mg 26%
  • ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
  • ניאצין (B3) 3.1 mg 19%
  • ויטמין B6 0.24 mg 14%
  • פולאט (B9) 3.8 µg 1%
  • ויטמין B12 0.48 µg 20%

מינרלים

  • סידן 20.5 mg 2%
  • ברזל 0.73 mg 4%
  • מגנזיום 14.9 mg 4%
  • זרחן 104 mg 8%
  • אשלגן 179 mg 4%
  • אבץ 1.3 mg 12%
  • נחושת 0.05 mg 6%
  • מנגן 0.01 mg 1%
  • סלניום 9.9 µg 18%
  • יוד 4 µg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g16712 g4.3 g10 g
50 g50 g845.9 g2.1 g5.1 g
150 g150 g25118 g6.4 g15 g
200 g200 g33423 g8.6 g20 g
250 g250 g41829 g11 g25 g

שאלות על Barbeque sausage, light, average

כמה קלוריות יש ב-100 g של Barbeque sausage, light, average?

ב-100 g של Barbeque sausage, light, average יש 167 kcal, וכן 12 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Barbeque sausage, light, average?

ב-50 g של Barbeque sausage, light, average יש 84 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Barbeque sausage, light, average?

ב-150 g של Barbeque sausage, light, average יש 251 kcal, וכן 18 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Barbeque sausage, light, average?

ב-200 g של Barbeque sausage, light, average יש 334 kcal, וכן 23 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Barbeque sausage, light, average?

ב-250 g של Barbeque sausage, light, average יש 418 kcal, וכן 29 g חלבון, 11 g פחמימות ו-25 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 30321 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים