דעו מה יש בצלחת שלכם
Bacon, fillet, 18% fat, fried
קלוריות וערכים תזונתיים
302
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0.7 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 302 kcal —
- חלבון 21 g 43%
- פחמימות 0.7 g 0%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 8.1 g 41%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.7 g —
- נתרן 1333 mg 58%
- כולסטרול 63.1 mg 21%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 14.6 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.5 µg 3%
- ויטמין E 0.51 mg 3%
- ויטמין K 3 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.95 mg 79%
- ריבופלבין (B2) 0.24 mg 18%
- ניאצין (B3) 6.1 mg 38%
- ויטמין B6 0.42 mg 25%
- פולאט (B9) 2.1 µg 1%
- ויטמין B12 0.75 µg 31%
מינרלים
- סידן 17.3 mg 1%
- ברזל 0.74 mg 4%
- מגנזיום 23.3 mg 6%
- זרחן 161 mg 13%
- אשלגן 277 mg 6%
- אבץ 2 mg 18%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 20.5 µg 37%
- יוד 3.8 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 21 g | 0.7 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 11 g | 0.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 32 g | 1 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 43 g | 1.3 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 53 g | 1.7 g | 60 g |
מזונות דומים
שאלות על Bacon, fillet, 18% fat, fried
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried?
ב-100 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried יש 302 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried?
ב-50 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried יש 151 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried?
ב-150 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried יש 453 kcal, וכן 32 g חלבון, 1 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried?
ב-200 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried יש 604 kcal, וכן 43 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-48 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried?
ב-250 g של Bacon, fillet, 18% fat, fried יש 755 kcal, וכן 53 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-60 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 29050 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים