דעו מה יש בצלחת שלכם

Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון3.5 g

פחמימות1.2 g

שומן0.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	31	3.5 g	1.2 g	0.2 g
50 g	50 g	16	1.8 g	0.6 g	0.1 g
150 g	150 g	47	5.3 g	1.8 g	0.3 g
200 g	200 g	62	7 g	2.4 g	0.4 g
250 g	250 g	78	8.8 g	3 g	0.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added?

ב-100 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added יש 31 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added?

ב-50 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added יש 16 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added?

ב-150 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added יש 47 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added?

ב-200 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added יש 62 kcal, וכן 7 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added?

ב-250 g של Artichoke, globe, boiled, drained, no salt added יש 78 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X2 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים