ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 41 kcal —
  • חלבון 0.2 g 0%
  • פחמימות 8.3 g 3%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 8.2 g —
  • נתרן 0.92 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 1.4 µg 0%
  • ויטמין C 8 mg 9%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.24 mg 2%
  • ויטמין K 2 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
  • ויטמין B6 0.06 mg 4%
  • פולאט (B9) 2.9 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 5 mg 0%
  • ברזל 0.1 mg 1%
  • מגנזיום 4.5 mg 1%
  • זרחן 9 mg 1%
  • אשלגן 108 mg 2%
  • אבץ 0.02 mg 0%
  • נחושת 0.04 mg 5%
  • מנגן 0.03 mg 1%
  • סלניום 0.05 µg 0%
  • יוד 1.2 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g410.2 g8.3 g0.1 g
50 g50 g210.1 g4.2 g0.1 g
150 g150 g620.3 g13 g0.2 g
200 g200 g820.4 g17 g0.2 g
250 g250 g1030.5 g21 g0.3 g

שאלות על Apple, domestic, without skin

כמה קלוריות יש ב-100 g של Apple, domestic, without skin?

ב-100 g של Apple, domestic, without skin יש 41 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Apple, domestic, without skin?

ב-50 g של Apple, domestic, without skin יש 21 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Apple, domestic, without skin?

ב-150 g של Apple, domestic, without skin יש 62 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Apple, domestic, without skin?

ב-200 g של Apple, domestic, without skin יש 82 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Apple, domestic, without skin?

ב-250 g של Apple, domestic, without skin יש 103 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 11060 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים