ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 46 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 8.9 g 3%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
  • סוכרים 8.9 g —
  • נתרן 1.6 mg 0%
  • כולסטרול 0.3 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 7.4 µg 1%
  • ויטמין C 51 mg 57%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.36 mg 2%
  • ויטמין K 0.1 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.09 mg 7%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 26.5 µg 7%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 54 mg 4%
  • ברזל 0.17 mg 1%
  • מגנזיום 13 mg 3%
  • זרחן 23 mg 2%
  • אשלגן 150 mg 3%
  • אבץ 0.11 mg 1%
  • נחושת 0.07 mg 7%
  • מנגן 0.04 mg 2%
  • סלניום 0.05 µg 0%
  • יוד 0.5 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g460.6 g8.9 g0.1 g
50 g50 g230.3 g4.5 g0.1 g
150 g150 g690.8 g13 g0.2 g
200 g200 g921.1 g18 g0.3 g
250 g250 g1151.4 g22 g0.4 g

שאלות על Orange without skin

כמה קלוריות יש ב-100 g של Orange without skin?

ב-100 g של Orange without skin יש 46 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 8.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Orange without skin?

ב-50 g של Orange without skin יש 23 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Orange without skin?

ב-150 g של Orange without skin יש 69 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Orange without skin?

ב-200 g של Orange without skin יש 92 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Orange without skin?

ב-250 g של Orange without skin יש 115 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 11045 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים