Vit hva du har på tallerkenen

Yoghurtis

Kalorier og næringsinnhold

med frukt

165

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Karbo24 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	165	2,6 g	24 g	6,4 g
50 g	50 g	83	1,3 g	12 g	3,2 g
150 g	150 g	248	3,9 g	36 g	9,6 g
200 g	200 g	330	5,2 g	48 g	13 g
250 g	250 g	413	6,5 g	60 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Yoghurtis?

100 g Yoghurtis inneholder 165 kcal, med 2,6 g protein, 24 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Yoghurtis?

50 g Yoghurtis inneholder 83 kcal, med 1,3 g protein, 12 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Yoghurtis?

150 g Yoghurtis inneholder 248 kcal, med 3,9 g protein, 36 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Yoghurtis?

200 g Yoghurtis inneholder 330 kcal, med 5,2 g protein, 48 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Yoghurtis?

250 g Yoghurtis inneholder 413 kcal, med 6,5 g protein, 60 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5294 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert