Vit hva du har på tallerkenen

Frukt- og yoghurtis

Kalorier og næringsinnhold

107

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Karbo18 g

Fett2,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	107	3,3 g	18 g	2,1 g
50 g	50 g	54	1,7 g	9 g	1,1 g
150 g	150 g	161	5 g	27 g	3,2 g
200 g	200 g	214	6,6 g	36 g	4,2 g
250 g	250 g	268	8,3 g	45 g	5,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frukt- og yoghurtis?

100 g Frukt- og yoghurtis inneholder 107 kcal, med 3,3 g protein, 18 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frukt- og yoghurtis?

50 g Frukt- og yoghurtis inneholder 54 kcal, med 1,7 g protein, 9 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frukt- og yoghurtis?

150 g Frukt- og yoghurtis inneholder 161 kcal, med 5 g protein, 27 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frukt- og yoghurtis?

200 g Frukt- og yoghurtis inneholder 214 kcal, med 6,6 g protein, 36 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frukt- og yoghurtis?

250 g Frukt- og yoghurtis inneholder 268 kcal, med 8,3 g protein, 45 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) S221800 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert