Vit hva du har på tallerkenen
Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold
Kalorier og næringsinnhold
kraft
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 222 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 12 g 4%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 7,1 g 36%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 8,5 g —
- Natrium 1586 mg 69%
- Kolesterol 42 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,65 mg 50%
Mineraler
- Kalsium 574 mg 44%
- Jern 0,14 mg 1%
- Fosfor 1024 mg 82%
- Kalium 345 mg 7%
- Sink 2,5 mg 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 20 g | 12 g | 11 g |
| 1 porsjon | 28 g | 62 | 5,5 g | 3,3 g | 3 g |
| 2 porsjoner | 56 g | 124 | 11 g | 6,6 g | 5,9 g |
| ½ porsjon | 14 g | 31 | 2,7 g | 1,7 g | 1,5 g |
| 3 porsjoner | 84 g | 186 | 17 g | 9,9 g | 8,9 g |
| 4 porsjoner | 112 g | 249 | 22 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,8 g | 5,9 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 29 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 39 g | 24 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 49 g | 30 g | 27 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold
Hvor mange kalorier er det i 100 g Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
100 g Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 222 kcal, med 20 g protein, 12 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
1 porsjon (28 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 62 kcal, med 5,5 g protein, 3,3 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
2 porsjoner (56 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 124 kcal, med 11 g protein, 6,6 g karbohydrat og 5,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
½ porsjon (14 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 31 kcal, med 2,7 g protein, 1,7 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (84 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
3 porsjoner (84 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 186 kcal, med 17 g protein, 9,9 g karbohydrat og 8,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (112 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
4 porsjoner (112 g) Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 249 kcal, med 22 g protein, 13 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
50 g Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 111 kcal, med 9,8 g protein, 5,9 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold?
150 g Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnhold inneholder 333 kcal, med 29 g protein, 18 g karbohydrat og 16 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173449 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
