Vit hva du har på tallerkenen
Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt
Kalorier og næringsinnhold
kraft
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 215 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 9,5 g 12%
- Mettet fett 6,4 g 32%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sukkerarter 8,2 g —
- Natrium 1705 mg 74%
- Kolesterol 35 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
Mineraler
- Kalsium 418 mg 32%
- Jern 0,16 mg 1%
- Fosfor 943 mg 75%
- Kalium 297 mg 6%
- Sink 2,4 mg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 16 g | 9,5 g |
| 1 porsjon | 35 g | 75 | 5,7 g | 5,6 g | 3,3 g |
| 2 porsjoner | 70 g | 151 | 11 g | 11 g | 6,7 g |
| ½ porsjon | 17,5 g | 38 | 2,9 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 3 porsjoner | 105 g | 226 | 17 g | 17 g | 10 g |
| 4 porsjoner | 140 g | 301 | 23 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8,2 g | 8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 25 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 33 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 41 g | 40 g | 24 g |
Lignende matvarer
- Cheez Whiz pasteurisert smøreostsauskraft276 kcal / 100 g
- Velveeta light pasteurisert smøreostprodukt med redusert fettinnholdkraft222 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost smurningforarbeidde produkt, redusert fett199 kcal / 100 g
- Velveeta pasteurisert smøreostkraft303 kcal / 100 g
- Kremostproduktnaturell, lett196 kcal / 100 g
- Smøreostlett182 kcal / 100 g
- Lett sveitserostlett311 kcal / 100 g
- Lett smøreost naturell141 kcal / 100 g
Spørsmål om Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
100 g Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 215 kcal, med 16 g protein, 16 g karbohydrat og 9,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (35 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
1 porsjon (35 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 75 kcal, med 5,7 g protein, 5,6 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (70 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
2 porsjoner (70 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 151 kcal, med 11 g protein, 11 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (17,5 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
½ porsjon (17,5 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 38 kcal, med 2,9 g protein, 2,8 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (105 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
3 porsjoner (105 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 226 kcal, med 17 g protein, 17 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (140 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
4 porsjoner (140 g) Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 301 kcal, med 23 g protein, 22 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
50 g Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 108 kcal, med 8,2 g protein, 8 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt?
150 g Cheez Whiz light pasteurisert smøreostprodukt inneholder 323 kcal, med 25 g protein, 24 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173446 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
