Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 459 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohydrat 57 g 21%
  • Fett 17 g 22%
  • Mettet fett 2,4 g 12%
  • Fiber 8,9 g 32%
  • Sukkerarter 18 g —
  • Natrium 147 mg 6%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Folat (B9) 5,5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 56,8 mg 4%
  • Jern 3,4 mg 19%
  • Kalium 320 mg 7%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g45911 g57 g17 g
50 g50 g2305,6 g29 g8,6 g
150 g150 g68917 g86 g26 g
200 g200 g91823 g115 g34 g
250 g250 g114828 g144 g43 g

Spørsmål om Vanilje- og mandelgranola

Hvor mange kalorier er det i 100 g Vanilje- og mandelgranola?

100 g Vanilje- og mandelgranola inneholder 459 kcal, med 11 g protein, 57 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Vanilje- og mandelgranola?

50 g Vanilje- og mandelgranola inneholder 230 kcal, med 5,6 g protein, 29 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Vanilje- og mandelgranola?

150 g Vanilje- og mandelgranola inneholder 689 kcal, med 17 g protein, 86 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Vanilje- og mandelgranola?

200 g Vanilje- og mandelgranola inneholder 918 kcal, med 23 g protein, 115 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Vanilje- og mandelgranola?

250 g Vanilje- og mandelgranola inneholder 1148 kcal, med 28 g protein, 144 g karbohydrat og 43 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6846 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert