Vit hva du har på tallerkenen

Torsk

Kalorier og næringsinnhold

grillet

123

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo0 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	123	30 g	0,2 g
50 g	50 g	62	15 g	0,1 g
150 g	150 g	185	45 g	0,3 g
200 g	200 g	246	60 g	0,4 g
250 g	250 g	308	76 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Torsk?

100 g Torsk inneholder 123 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Torsk?

50 g Torsk inneholder 62 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Torsk?

150 g Torsk inneholder 185 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Torsk?

200 g Torsk inneholder 246 kcal, med 60 g protein, 0 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Torsk?

250 g Torsk inneholder 308 kcal, med 76 g protein, 0 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: portfir 806 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert