Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 83 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Karbohydrat 19 g 7%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Natrium 19 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Jern 0,31 mg 2%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 98 mg 2%
  • Sink 0,04 mg 0%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g830,2 g19 g0,1 g
1 porsjon280 g2320,6 g53 g0,2 g
2 porsjoner560 g4651,1 g105 g0,4 g
½ porsjon140 g1160,3 g26 g0,1 g
3 porsjoner840 g6971,7 g158 g0,6 g
4 porsjoner1120 g9302,2 g211 g0,8 g
50 g50 g420,1 g9,4 g0 g
150 g150 g1250,3 g28 g0,1 g
200 g200 g1660,4 g38 g0,1 g
250 g250 g2080,5 g47 g0,2 g

Spørsmål om Tørket eple

Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket eple?

100 g Tørket eple inneholder 83 kcal, med 0,2 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (280 g) Tørket eple?

1 porsjon (280 g) Tørket eple inneholder 232 kcal, med 0,6 g protein, 53 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (560 g) Tørket eple?

2 porsjoner (560 g) Tørket eple inneholder 465 kcal, med 1,1 g protein, 105 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (140 g) Tørket eple?

½ porsjon (140 g) Tørket eple inneholder 116 kcal, med 0,3 g protein, 26 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (840 g) Tørket eple?

3 porsjoner (840 g) Tørket eple inneholder 697 kcal, med 1,7 g protein, 158 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1120 g) Tørket eple?

4 porsjoner (1120 g) Tørket eple inneholder 930 kcal, med 2,2 g protein, 211 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket eple?

50 g Tørket eple inneholder 42 kcal, med 0,1 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket eple?

150 g Tørket eple inneholder 125 kcal, med 0,3 g protein, 28 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171693 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert