Vit hva du har på tallerkenen
Tørket eple
Kalorier og næringsinnhold
svovlet, stuvede, med tilsatt sukker
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 83 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Natrium 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 3 mg 0%
- Jern 0,31 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 8 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Sink 0,04 mg 0%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 280 g | 232 | 0,6 g | 53 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 560 g | 465 | 1,1 g | 105 g | 0,4 g |
| ½ porsjon | 140 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 840 g | 697 | 1,7 g | 158 g | 0,6 g |
| 4 porsjoner | 1120 g | 930 | 2,2 g | 211 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 9,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,3 g | 28 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 0,4 g | 38 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 0,5 g | 47 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Epletørket (lav fukttighet), svovlet, ukokt346 kcal / 100 g
- Tørket ferskensvovlet, stuet, med tilsatt sukker103 kcal / 100 g
- Tørkede pærersvovlet, stuet, med tilsatt sukker140 kcal / 100 g
- Tørkede ferskenersvovlet, stuet, uten tilsatt sukker77 kcal / 100 g
- Dehydrerte eplerdehydrert356 kcal / 100 g
- Tørket aprikossvovlet, kokt, tilsatt sukker113 kcal / 100 g
- Aprikosertørkede, svovlede, stuvede, med tilsatt sukker113 kcal / 100 g
- Stekt eplesukkersøtet, uten tilsatt fett98 kcal / 100 g
- Aprikostørket (lavt fuktighetsinnhold), svovlet, kokt126 kcal / 100 g
- Svisketørket, kokt, tilsatt sukker124 kcal / 100 g
Spørsmål om Tørket eple
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tørket eple?
100 g Tørket eple inneholder 83 kcal, med 0,2 g protein, 19 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (280 g) Tørket eple?
1 porsjon (280 g) Tørket eple inneholder 232 kcal, med 0,6 g protein, 53 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (560 g) Tørket eple?
2 porsjoner (560 g) Tørket eple inneholder 465 kcal, med 1,1 g protein, 105 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (140 g) Tørket eple?
½ porsjon (140 g) Tørket eple inneholder 116 kcal, med 0,3 g protein, 26 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (840 g) Tørket eple?
3 porsjoner (840 g) Tørket eple inneholder 697 kcal, med 1,7 g protein, 158 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1120 g) Tørket eple?
4 porsjoner (1120 g) Tørket eple inneholder 930 kcal, med 2,2 g protein, 211 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tørket eple?
50 g Tørket eple inneholder 42 kcal, med 0,1 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tørket eple?
150 g Tørket eple inneholder 125 kcal, med 0,3 g protein, 28 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171693 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert