Vit hva du har på tallerkenen
Thousand Island-salatdressing
Kalorier og næringsinnhold
kommersiell, vanlig
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 379 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 35 g 45%
- Mettet fett 5,1 g 25%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 962 mg 42%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 69,1 µg 58%
- Tiamin (B1) 1,4 mg 120%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,6 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 107 mg 2%
- Sink 0,26 mg 2%
- Kobber 0 mg 0%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 1,1 g | 14 g | 35 g |
| 1 porsjon | 16 g | 61 | 0,2 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 2 porsjoner | 32 g | 121 | 0,3 g | 4,4 g | 11 g |
| ½ porsjon | 8 g | 30 | 0,1 g | 1,1 g | 2,8 g |
| 3 porsjoner | 48 g | 182 | 0,5 g | 6,6 g | 17 g |
| 4 porsjoner | 64 g | 243 | 0,7 g | 8,9 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0,5 g | 6,9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 1,6 g | 21 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 2,2 g | 28 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 2,7 g | 35 g | 88 g |
Lignende matvarer
- Thousand Island-salatdressing med redusert fettinnhold195 kcal / 100 g
- Thousand Island-salatdressing fettet132 kcal / 100 g
- Fransk salatdressinghjemmelaget oppskrift631 kcal / 100 g
- Italiensk salatdressingkommersiell, vanleg240 kcal / 100 g
- Salad dressing thousand island262 kcal / 100 g
- Thousand Island-dressing210 kcal / 100 g
- Russisk salatdressingvanlig355 kcal / 100 g
- Salatdressing av majonestypevanlig250 kcal / 100 g
- Peppersalatdressingkommersiell, vanlig564 kcal / 100 g
- Caesar salatdressingvanlig542 kcal / 100 g
Spørsmål om Thousand Island-salatdressing
Hva passer Thousand Island-salatdressing til?
Bruk den i rekesalat, på hamburgere og i sandwicher, eller som dip til rå grønnsaker. Den kremete, søt-syrlige smaken passer særlig godt med skalldyr og sprø salat.
Hvordan lager du Thousand Island-salatdressing selv?
Rør majones med litt ketchup, finhakket sylteagurk eller relish og en skvett sitronsaft. Smak til med pepper og eventuelt litt sterk saus; la dressingen stå kaldt en stund så smakene får satt seg.
Hvordan oppbevarer du Thousand Island-salatdressing etter åpning?
Sett flasken eller glasset i kjøleskapet med lokket godt på, og bruk en ren skje hvis du tar dressing fra et glass. Følg holdbarhetsmerkingen, og kast den hvis lukt, farge eller konsistens har endret seg.
Hva kan du bruke i stedet for Thousand Island-salatdressing?
Bland majones med ketchup og litt finhakket sylteagurk for en rask erstatning. Fransk salatdressing gir en syrligere og mindre kremet smak.
Hva er forskjellen på Thousand Island- og fransk salatdressing?
Thousand Island-dressing er vanligvis kremet og har ofte ketchup og sylteagurk i seg, mens fransk salatdressing gjerne er olje- og eddikbasert. Fransk salatdressing har 419 kcal per 100 g, mot 379 kcal i Thousand Island-salatdressing.
Hvor mye Thousand Island-salatdressing er en vanlig porsjon?
En vanlig porsjon er omtrent to spiseskjeer, eller 30 g. Det tilsvarer 114 kcal.
Kilde: USDA FoodData Central 171402 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
