Vit hva du har på tallerkenen
fransk salatdressing
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget oppskrift
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 631 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 70 g 90%
- Mettet fett 13 g 63%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 658 mg 29%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin E 8 mg 53%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 6 mg 0%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 24 mg 1%
- Sink 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 631 | 0,1 g | 3,4 g | 70 g |
| 1 porsjon | 14 g | 88 | 0 g | 0,5 g | 9,8 g |
| 2 porsjoner | 28 g | 177 | 0 g | 1 g | 20 g |
| ½ porsjon | 7 g | 44 | 0 g | 0,2 g | 4,9 g |
| 3 porsjoner | 42 g | 265 | 0 g | 1,4 g | 30 g |
| 4 porsjoner | 56 g | 353 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 316 | 0,1 g | 1,7 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 947 | 0,2 g | 5,1 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1262 | 0,2 g | 6,8 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1578 | 0,3 g | 8,5 g | 176 g |
Lignende matvarer
- Fransk dressinghjemmelaget680 kcal / 100 g
- Olje- og eddiksalatdressinghjemmelaget oppskrift449 kcal / 100 g
- Salatdressing med olje og eddikhjemmelaget449 kcal / 100 g
- Russisk salatdressing355 kcal / 100 g
- Italiensk salatdressing547 kcal / 100 g
- Salatdressingferdigpakket303 kcal / 100 g
- Green goddess-salatdressingvanlig427 kcal / 100 g
- Vinaigrettehjemmelaget654 kcal / 100 g
- Salad dressing french style360 kcal / 100 g
- Søtsur salatdressing15 kcal / 100 g
Spørsmål om fransk salatdressing
Hva passer fransk salatdressing godt til?
Den søtsyrlige smaken passer særlig godt til sprø salatblader, tomat, agurk og råkost. Prøv den også over kokte, avkjølte poteter med finhakket rødløk.
Hvordan får jeg fransk salatdressing til å blande seg igjen?
Olje og vannaktige ingredienser kan skille seg under oppbevaring. Rist flasken kraftig, eller visp dressingen i en liten bolle rett før du heller den over salaten.
Kan jeg bruke fransk salatdressing som marinade?
Ja, den gir kylling eller grønnsaker en syrlig, krydret smak. La maten marinere kaldt, og stek kyllingen til kjernetemperaturen er 75 °C; kast marinaden som har vært i kontakt med rå kylling.
Hvor mye fransk salatdressing er passe til en porsjon salat?
Begynn med én spiseskje (14 g) per person, vend salaten og tilsett mer bare hvis den trenger det. En spiseskje gir 88 kcal.
Hva er forskjellen på fransk salatdressing og vinaigrette?
Vinaigrette lages vanligvis av olje og eddik og har ofte en tydeligere syrlig smak; fransk salatdressing er gjerne søtere og kan være rødlig. Vinaigrette har 631 kcal per 100 g, mot 631 kcal i fransk salatdressing.
Hvordan oppbevarer jeg fransk salatdressing etter åpning?
Sett flasken godt lukket i kjøleskapet dersom emballasjen angir kjølig oppbevaring etter åpning. Rist den før bruk, og kast dressingen hvis lukt, farge eller konsistens har endret seg tydelig.
Kilde: USDA FoodData Central 171416 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
