Vit hva du har på tallerkenen

Baconfett

Kalorier og næringsinnhold

animalsk fett

897
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Karbo0 g
Fett100 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 897 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 100 g 128%
  • Mettet fett 39 g 195%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 150 mg 7%
  • Kolesterol 95 mg 32%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 2,5 µg 13%
  • Vitamin E 0,6 mg 4%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 42,2 mg 8%

Mineraler

  • Kalsium 0 mg 0%
  • Jern 0 mg 0%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Sink 0,11 mg 1%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g8970 g0 g100 g
1 porsjon4,3 g390 g0 g4,3 g
2 porsjoner8,6 g770 g0 g8,6 g
½ porsjon2,2 g190 g0 g2,1 g
3 porsjoner12,9 g1160 g0 g13 g
4 porsjoner17,2 g1540 g0 g17 g
50 g50 g4490 g0 g50 g
150 g150 g13460 g0 g149 g
200 g200 g17940 g0 g199 g
250 g250 g22430 g0 g249 g

Spørsmål om Baconfett

Hvordan lager du baconfett av bacon?

Stek baconet langsomt på middels til lav varme, slik at fettet rekker å smelte uten at kjøttet svir seg. Sil det varme fettet gjennom en fin sil over i et rent glass.

Hva kan du bruke baconfett til i matlaging?

Bruk en teskje til å steke poteter, kål eller egg, eller rør litt inn i bønner og supper for røkt smak. Det salter også maten, så smak før du tilsetter ekstra salt.

Kan du bruke baconfett i stedet for smør eller olje?

Ja, bruk det til steking og i salte retter, men ikke som en nøytral erstatning i bakverk: den røkte smaken merkes. Baconfett stivner når det blir kaldt, så smelt det først hvis oppskriften krever flytende fett.

Hvordan oppbevarer du baconfett?

Sil bort baconbiter og oppbevar fettet i et rent, tett glass i kjøleskapet; bruk en ren skje hver gang. Skal det stå lenge, kan du fryse det i små porsjoner.

Hvor lenge holder baconfett seg?

Godt silt baconfett holder seg vanligvis noen uker i kjøleskapet. Kast det hvis det lukter harskt eller får mugg, og ikke hell varmt fett i vasken – la det stivne og kast det i restavfallet.

Passer baconfett til steking på høy varme?

Det passer til middels varme, for eksempel når du steker poteter eller løk. Unngå å la det ryke; da blir smaken skarp og fettet brytes ned.

Hva kan du bruke i stedet for baconfett?

Svinefett gir en lignende, men mindre røkt smak; smør eller nøytral olje fungerer også til steking. For å etterligne baconsmaken kan du tilsette litt røkt paprika eller stekt bacon i selve retten.

Hvor mye baconfett bruker du per porsjon?

Begynn med en teskje, omtrent 4,3 g, til en porsjon grønnsaker eller poteter. Baconfett er svært energitett: en teskje gir 39 kcal.

Kilde: USDA FoodData Central 172345 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert