Vit hva du har på tallerkenen
T-bone-biff av storfe
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt
254
kalorierkcal per 100 g
Protein34 g
Karbo0 g
Fett13 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 254 kcal —
- Protein 34 g 67%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Mettet fett 5,2 g 26%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 34 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 17 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 50 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 67 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 84 g | 0 g | 33 g |
Lignende matvarer
- T-bone-biffmed bein, kun magert kjøtt, trimmet til 1/8" fett, alle klasser, kokt, grillet212 kcal / 100 g
- T-bone steakseparerbart magert og fett, trimmet til 1/8" fett, choice, rå228 kcal / 100 g
- Okse-ribbestektilberedt230 kcal / 100 g
- Ribeye-biff av storfetilberedt214 kcal / 100 g
- Steik av storfekjøtt til stekingtilberedt140 kcal / 100 g
- Biff av storfekjøttstekt199 kcal / 100 g
- Rumpstek av storfetilberedt146 kcal / 100 g
- Bifftartartilberedt186 kcal / 100 g
- Porterhouse-steakoksekjøtt, ytrefilet/indrefilet, t-bone steak, magert, rått182 kcal / 100 g
- Prime rib av storfetilberedt192 kcal / 100 g
Spørsmål om T-bone-biff av storfe
Hvor mange kalorier er det i 100 g T-bone-biff av storfe?
100 g T-bone-biff av storfe inneholder 254 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g T-bone-biff av storfe?
50 g T-bone-biff av storfe inneholder 127 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g T-bone-biff av storfe?
150 g T-bone-biff av storfe inneholder 381 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g T-bone-biff av storfe?
200 g T-bone-biff av storfe inneholder 508 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g T-bone-biff av storfe?
250 g T-bone-biff av storfe inneholder 635 kcal, med 84 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2904 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert