Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

rå, saltet, røkt, stuet

155

kalorierkcal per 100 g

Protein33 g

Karbo0 g

Fett2,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	155	33 g	2,6 g
50 g	50 g	78	16 g	1,3 g
150 g	150 g	233	49 g	3,9 g
200 g	200 g	310	66 g	5,2 g
250 g	250 g	388	82 g	6,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 155 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 78 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 233 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 310 kcal, med 66 g protein, 0 g karbohydrat og 5,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 388 kcal, med 82 g protein, 0 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W530052 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert