Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

middels fet, grillet

261

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	261	27 g	17 g
50 g	50 g	131	14 g	8,5 g
150 g	150 g	392	41 g	26 g
200 g	200 g	522	54 g	34 g
250 g	250 g	653	68 g	43 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 261 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 131 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 392 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 522 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 653 kcal, med 68 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.

Kilde: portfir 178 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert