Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett med ben

Kalorier og næringsinnhold

med ben, mager og fet, grillstek

209

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	209	26 g	11 g
50 g	50 g	105	13 g	5,5 g
150 g	150 g	314	38 g	17 g
200 g	200 g	418	51 g	22 g
250 g	250 g	523	64 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett med ben?

100 g Svinekotelett med ben inneholder 209 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett med ben?

50 g Svinekotelett med ben inneholder 105 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett med ben?

150 g Svinekotelett med ben inneholder 314 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett med ben?

200 g Svinekotelett med ben inneholder 418 kcal, med 51 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett med ben?

250 g Svinekotelett med ben inneholder 523 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 1783 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert