Vit hva du har på tallerkenen

Svinekotelett

Kalorier og næringsinnhold

med fettkant, rå

159

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Fett7,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	159	23 g	–	7,4 g
50 g	50 g	80	12 g	–	3,7 g
150 g	150 g	239	34 g	–	11 g
200 g	200 g	318	46 g	–	15 g
250 g	250 g	398	57 g	–	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinekotelett?

100 g Svinekotelett inneholder 159 kcal, med 23 g protein, – karbohydrat og 7,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinekotelett?

50 g Svinekotelett inneholder 80 kcal, med 12 g protein, – karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinekotelett?

150 g Svinekotelett inneholder 239 kcal, med 34 g protein, – karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinekotelett?

200 g Svinekotelett inneholder 318 kcal, med 46 g protein, – karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinekotelett?

250 g Svinekotelett inneholder 398 kcal, med 57 g protein, – karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: BEDCA (Spain) 2696 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert