Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 50 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0,1 g 0%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 8,5 g —
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 64 µg 7%
  • Vitamin C 10 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 2,1 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Jern 0,32 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 173 mg 4%
  • Sink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,1 mg 12%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g501 g11 g0,3 g
1 porsjon155 g781,6 g16 g0,5 g
2 porsjoner310 g1553,1 g33 g0,9 g
½ porsjon77,5 g390,8 g8,2 g0,2 g
3 porsjoner465 g2334,7 g49 g1,4 g
4 porsjoner620 g3106,2 g66 g1,9 g
50 g50 g250,5 g5,3 g0,2 g
150 g150 g751,5 g16 g0,5 g
200 g200 g1002 g21 g0,6 g
250 g250 g1252,5 g27 g0,8 g

Spørsmål om Sur kirsebær

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sur kirsebær?

100 g Sur kirsebær inneholder 50 kcal, med 1 g protein, 11 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (155 g) Sur kirsebær?

1 porsjon (155 g) Sur kirsebær inneholder 78 kcal, med 1,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (310 g) Sur kirsebær?

2 porsjoner (310 g) Sur kirsebær inneholder 155 kcal, med 3,1 g protein, 33 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (77,5 g) Sur kirsebær?

½ porsjon (77,5 g) Sur kirsebær inneholder 39 kcal, med 0,8 g protein, 8,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (465 g) Sur kirsebær?

3 porsjoner (465 g) Sur kirsebær inneholder 233 kcal, med 4,7 g protein, 49 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (620 g) Sur kirsebær?

4 porsjoner (620 g) Sur kirsebær inneholder 310 kcal, med 6,2 g protein, 66 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sur kirsebær?

50 g Sur kirsebær inneholder 25 kcal, med 0,5 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sur kirsebær?

150 g Sur kirsebær inneholder 75 kcal, med 1,5 g protein, 16 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173954 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert