Vit hva du har på tallerkenen
rød surkirsebær
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, ekstra tykk sirup, faste stoffer og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 114 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 28 g 10%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,8 g 3%
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 91 mg 2%
- Sink 0,06 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0,7 g | 28 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 261 g | 298 | 1,9 g | 74 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 522 g | 595 | 3,7 g | 148 g | 0,5 g |
| ½ porsjon | 130,5 g | 149 | 0,9 g | 37 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 783 g | 893 | 5,6 g | 223 g | 0,7 g |
| 4 porsjoner | 1044 g | 1190 | 7,4 g | 297 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,1 g | 43 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1,4 g | 57 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1,8 g | 71 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Surkirsebær52 kcal / 100 g
- Søtkirsebærhermetisk, ekstra tykk sirup, faste bestanddele og væske102 kcal / 100 g
- Sur kirsebærfrossen, usøtet46 kcal / 100 g
- Surkörsbærsukret, hermetisert, avrent52 kcal / 100 g
- Hermetisert søt kirsebærvannpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Søt kirsebærhermetisert, lett sirup67 kcal / 100 g
- Kirsebæri sirup, avrent164 kcal / 100 g
- Kirsebær i siruphermetiske63 kcal / 100 g
- Hermetiske røde bringebæri tung sirup, faste og flytende bestanddeler91 kcal / 100 g
- Tørkede surkirsebærsøtet (Inkluderer matvarer for USDA Food Distribution Program)333 kcal / 100 g
Spørsmål om rød surkirsebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g rød surkirsebær?
100 g rød surkirsebær inneholder 114 kcal, med 0,7 g protein, 28 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (261 g) rød surkirsebær?
1 porsjon (261 g) rød surkirsebær inneholder 298 kcal, med 1,9 g protein, 74 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (522 g) rød surkirsebær?
2 porsjoner (522 g) rød surkirsebær inneholder 595 kcal, med 3,7 g protein, 148 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (130,5 g) rød surkirsebær?
½ porsjon (130,5 g) rød surkirsebær inneholder 149 kcal, med 0,9 g protein, 37 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (783 g) rød surkirsebær?
3 porsjoner (783 g) rød surkirsebær inneholder 893 kcal, med 5,6 g protein, 223 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1044 g) rød surkirsebær?
4 porsjoner (1044 g) rød surkirsebær inneholder 1190 kcal, med 7,4 g protein, 297 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g rød surkirsebær?
50 g rød surkirsebær inneholder 57 kcal, med 0,4 g protein, 14 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g rød surkirsebær?
150 g rød surkirsebær inneholder 171 kcal, med 1,1 g protein, 43 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171717 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
