Vit hva du har på tallerkenen
sur rød kirsebær
Kalorier og næringsinnhold
boks, i vann, faste stoffer og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 36 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 7,8 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 7,6 g —
- Natrium 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Sink 0,07 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 244 g | 88 | 1,9 g | 19 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 488 g | 176 | 3,8 g | 38 g | 0,5 g |
| ½ porsjon | 122 g | 44 | 0,9 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 732 g | 264 | 5,6 g | 57 g | 0,7 g |
| 4 porsjoner | 976 g | 351 | 7,5 g | 77 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,9 g | 20 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Surkirsebærhermetisk, i vann, faste bestanddeler og væske36 kcal / 100 g
- Rød surkirsebærhermetisk, tykk sirup, faste bestanddeler og væske91 kcal / 100 g
- Sur kirsebærfrossen, usøtet46 kcal / 100 g
- Hermetisert søt kirsebærvannpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Søtkirsebærhermetisert, vannpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Søt kirsebærhermetisert, saftpakke, faste stoffer og væske54 kcal / 100 g
- Surkörsbærsukret, hermetisert, avrent52 kcal / 100 g
- Tørkede surkirsebærsøtet (Inkluderer matvarer for USDA Food Distribution Program)333 kcal / 100 g
- Frossen søt kirsebærsøtet89 kcal / 100 g
- Kirsebæri sirup, avrent164 kcal / 100 g
Spørsmål om sur rød kirsebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g sur rød kirsebær?
100 g sur rød kirsebær inneholder 36 kcal, med 0,8 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (244 g) sur rød kirsebær?
1 porsjon (244 g) sur rød kirsebær inneholder 88 kcal, med 1,9 g protein, 19 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (488 g) sur rød kirsebær?
2 porsjoner (488 g) sur rød kirsebær inneholder 176 kcal, med 3,8 g protein, 38 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (122 g) sur rød kirsebær?
½ porsjon (122 g) sur rød kirsebær inneholder 44 kcal, med 0,9 g protein, 9,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (732 g) sur rød kirsebær?
3 porsjoner (732 g) sur rød kirsebær inneholder 264 kcal, med 5,6 g protein, 57 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (976 g) sur rød kirsebær?
4 porsjoner (976 g) sur rød kirsebær inneholder 351 kcal, med 7,5 g protein, 77 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g sur rød kirsebær?
50 g sur rød kirsebær inneholder 18 kcal, med 0,4 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g sur rød kirsebær?
150 g sur rød kirsebær inneholder 54 kcal, med 1,2 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173955 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
