Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 46 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbohydrat 10 g 4%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 2,2 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,23 mg 2%
  • Vitamin K 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,41 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 4,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,36 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Sink 0,08 mg 1%
  • Kobber 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g460,8 g10 g0,1 g
1 porsjon248 g1141,9 g25 g0,3 g
2 porsjoner496 g2283,8 g51 g0,6 g
½ porsjon124 g571 g13 g0,2 g
3 porsjoner744 g3425,7 g76 g1 g
4 porsjoner992 g4567,6 g102 g1,3 g
50 g50 g230,4 g5,1 g0,1 g
150 g150 g691,2 g15 g0,2 g
200 g200 g921,5 g21 g0,3 g
250 g250 g1151,9 g26 g0,3 g

Spørsmål om søtkirsebær

Hvor mange kalorier er det i 100 g søtkirsebær?

100 g søtkirsebær inneholder 46 kcal, med 0,8 g protein, 10 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (248 g) søtkirsebær?

1 porsjon (248 g) søtkirsebær inneholder 114 kcal, med 1,9 g protein, 25 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (496 g) søtkirsebær?

2 porsjoner (496 g) søtkirsebær inneholder 228 kcal, med 3,8 g protein, 51 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (124 g) søtkirsebær?

½ porsjon (124 g) søtkirsebær inneholder 57 kcal, med 1 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (744 g) søtkirsebær?

3 porsjoner (744 g) søtkirsebær inneholder 342 kcal, med 5,7 g protein, 76 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (992 g) søtkirsebær?

4 porsjoner (992 g) søtkirsebær inneholder 456 kcal, med 7,6 g protein, 102 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g søtkirsebær?

50 g søtkirsebær inneholder 23 kcal, med 0,4 g protein, 5,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g søtkirsebær?

150 g søtkirsebær inneholder 69 kcal, med 1,2 g protein, 15 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 173957 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert