Vit hva du har på tallerkenen
søtkirsebær
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, lett sirup, faste stoffer og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 67 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 148 mg 3%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 1 porsjon | 252 g | 169 | 1,5 g | 40 g | 0,4 g |
| 2 porsjoner | 504 g | 338 | 3,1 g | 80 g | 0,8 g |
| ½ porsjon | 126 g | 84 | 0,8 g | 20 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 756 g | 507 | 4,6 g | 119 g | 1,1 g |
| 4 porsjoner | 1008 g | 675 | 6,1 g | 159 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,3 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,2 g | 32 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,5 g | 40 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Søt kirsebærhermetisert, lett sirup67 kcal / 100 g
- Hermetisert søt kirsebærvannpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Sur rød kirsebærboks, lett sirup, faste stoffer og væske75 kcal / 100 g
- Kirsebæri sirup, avrent164 kcal / 100 g
- Rød surkirsebærhermetisk, lett sirup, faste bestanddeler og væske75 kcal / 100 g
- Kirsebær i siruphermetiske63 kcal / 100 g
- Surkirsebærhermetisk, i vann, faste bestanddeler og væske36 kcal / 100 g
- Frossen søt kirsebærsøtet89 kcal / 100 g
- Surkörsbærsukret, hermetisert, avrent52 kcal / 100 g
- Kandiserte maraschinokirsebærjar, solids and liquid116 kcal / 100 g
Spørsmål om søtkirsebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g søtkirsebær?
100 g søtkirsebær inneholder 67 kcal, med 0,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (252 g) søtkirsebær?
1 porsjon (252 g) søtkirsebær inneholder 169 kcal, med 1,5 g protein, 40 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (504 g) søtkirsebær?
2 porsjoner (504 g) søtkirsebær inneholder 338 kcal, med 3,1 g protein, 80 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (126 g) søtkirsebær?
½ porsjon (126 g) søtkirsebær inneholder 84 kcal, med 0,8 g protein, 20 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (756 g) søtkirsebær?
3 porsjoner (756 g) søtkirsebær inneholder 507 kcal, med 4,6 g protein, 119 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1008 g) søtkirsebær?
4 porsjoner (1008 g) søtkirsebær inneholder 675 kcal, med 6,1 g protein, 159 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g søtkirsebær?
50 g søtkirsebær inneholder 34 kcal, med 0,3 g protein, 7,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g søtkirsebær?
150 g søtkirsebær inneholder 101 kcal, med 0,9 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173959 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
