Vit hva du har på tallerkenen
søtkirsebær
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, steinfri, kraftig sirup, faste stoffer og væske
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 83 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 145 mg 3%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,14 mg 16%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,6 g | 20 g | 0,2 g |
| 1 porsjon | 253 g | 210 | 1,5 g | 50 g | 0,4 g |
| 2 porsjoner | 506 g | 420 | 3 g | 101 g | 0,8 g |
| ½ porsjon | 126,5 g | 105 | 0,8 g | 25 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 759 g | 630 | 4,6 g | 151 g | 1,1 g |
| 4 porsjoner | 1012 g | 840 | 6,1 g | 201 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,9 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,2 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,5 g | 50 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Søt kirsebærhermetisert, saftpakke, faste stoffer og væske54 kcal / 100 g
- Hermetisert søt kirsebærvannpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Sur rød kirsebærboks, tykk sirup, faste stoffer og væske91 kcal / 100 g
- Rød surkirsebærhermetisert, ekstra tykk sirup, faste stoffer og væske114 kcal / 100 g
- Kirsebæri sirup, avrent164 kcal / 100 g
- Kirsebær i siruphermetiske63 kcal / 100 g
- Frossen søt kirsebærsøtet89 kcal / 100 g
- Surkirsebærhermetisert, i vann, avrent42 kcal / 100 g
- Hermetiske pærertykk sirup, faste bestanddeler og væske74 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
Spørsmål om søtkirsebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g søtkirsebær?
100 g søtkirsebær inneholder 83 kcal, med 0,6 g protein, 20 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (253 g) søtkirsebær?
1 porsjon (253 g) søtkirsebær inneholder 210 kcal, med 1,5 g protein, 50 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (506 g) søtkirsebær?
2 porsjoner (506 g) søtkirsebær inneholder 420 kcal, med 3 g protein, 101 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (126,5 g) søtkirsebær?
½ porsjon (126,5 g) søtkirsebær inneholder 105 kcal, med 0,8 g protein, 25 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (759 g) søtkirsebær?
3 porsjoner (759 g) søtkirsebær inneholder 630 kcal, med 4,6 g protein, 151 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1012 g) søtkirsebær?
4 porsjoner (1012 g) søtkirsebær inneholder 840 kcal, med 6,1 g protein, 201 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g søtkirsebær?
50 g søtkirsebær inneholder 42 kcal, med 0,3 g protein, 9,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g søtkirsebær?
150 g søtkirsebær inneholder 125 kcal, med 0,9 g protein, 30 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173960 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
