Vit hva du har på tallerkenen
søtkirsebær
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, steinfri, kraftig sirup, avrentet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 83 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 19 g 7%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,3 g 8%
- Sukkerarter 16 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,7 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 148 mg 3%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,7 g | 19 g | 0,2 g |
| 1 porsjon | 179 g | 149 | 1,3 g | 34 g | 0,4 g |
| 2 porsjoner | 358 g | 297 | 2,6 g | 67 g | 0,8 g |
| ½ porsjon | 89,5 g | 74 | 0,7 g | 17 g | 0,2 g |
| 3 porsjoner | 537 g | 446 | 3,9 g | 101 g | 1,1 g |
| 4 porsjoner | 716 g | 594 | 5,2 g | 134 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,4 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,1 g | 28 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,5 g | 38 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,8 g | 47 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
- Søt kirsebærhermetisert, lett sirup67 kcal / 100 g
- Hermetisert søt kirsebærvannpakke, faste stoffer og væske46 kcal / 100 g
- Kirsebæri sirup, avrent164 kcal / 100 g
- Surkirsebærhermetisert, i vann, avrent42 kcal / 100 g
- Kirsebær i siruphermetiske63 kcal / 100 g
- Sur rød kirsebærboks, tykk sirup, faste stoffer og væske91 kcal / 100 g
- Maraschinokirsebærkandiserte, glass, avrent165 kcal / 100 g
- Rød surkirsebærhermetisk, tykk sirup, faste bestanddeler og væske91 kcal / 100 g
- Frossen søt kirsebærsøtet89 kcal / 100 g
- Svart kirsebærhermetisert i sirup, avrent74 kcal / 100 g
Spørsmål om søtkirsebær
Hvor mange kalorier er det i 100 g søtkirsebær?
100 g søtkirsebær inneholder 83 kcal, med 0,7 g protein, 19 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (179 g) søtkirsebær?
1 porsjon (179 g) søtkirsebær inneholder 149 kcal, med 1,3 g protein, 34 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (358 g) søtkirsebær?
2 porsjoner (358 g) søtkirsebær inneholder 297 kcal, med 2,6 g protein, 67 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (89,5 g) søtkirsebær?
½ porsjon (89,5 g) søtkirsebær inneholder 74 kcal, med 0,7 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (537 g) søtkirsebær?
3 porsjoner (537 g) søtkirsebær inneholder 446 kcal, med 3,9 g protein, 101 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (716 g) søtkirsebær?
4 porsjoner (716 g) søtkirsebær inneholder 594 kcal, med 5,2 g protein, 134 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g søtkirsebær?
50 g søtkirsebær inneholder 42 kcal, med 0,4 g protein, 9,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g søtkirsebær?
150 g søtkirsebær inneholder 125 kcal, med 1,1 g protein, 28 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167770 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert