Vit hva du har på tallerkenen
surkirsebærsaft
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 59 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,5 g 1%
- Sukkerarter 12 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 13 mg 1%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 161 mg 3%
- Sink 0,03 mg 0%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 porsjon | 269 g | 159 | 0,8 g | 37 g | 1,5 g |
| 2 porsjoner | 538 g | 317 | 1,7 g | 74 g | 2,9 g |
| ½ porsjon | 134,5 g | 79 | 0,4 g | 18 g | 0,7 g |
| 3 porsjoner | 807 g | 476 | 2,5 g | 111 g | 4,4 g |
| 4 porsjoner | 1076 g | 635 | 3,3 g | 147 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,8 g | 34 g | 1,4 g |
Lignende matvarer
- Surkirsebærjuice62 kcal / 100 g
- Surkirsebærnektar52 kcal / 100 g
- Søtkirsebærjuice60 kcal / 100 g
- Kirsebærjuice-drikke46 kcal / 100 g
- Surkirsebær52 kcal / 100 g
- Tørkede surkirsebærsøtet (Inkluderer matvarer for USDA Food Distribution Program)333 kcal / 100 g
- Tranebærjuiceusøtet46 kcal / 100 g
- Sur kirsebærrå50 kcal / 100 g
- Tamarindjuice93 kcal / 100 g
- Rød surkirsebærhermetisert, ekstra tykk sirup, faste stoffer og væske114 kcal / 100 g
Spørsmål om surkirsebærsaft
Hvor mange kalorier er det i 100 g surkirsebærsaft?
100 g surkirsebærsaft inneholder 59 kcal, med 0,3 g protein, 14 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (269 g) surkirsebærsaft?
1 porsjon (269 g) surkirsebærsaft inneholder 159 kcal, med 0,8 g protein, 37 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (538 g) surkirsebærsaft?
2 porsjoner (538 g) surkirsebærsaft inneholder 317 kcal, med 1,7 g protein, 74 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (134,5 g) surkirsebærsaft?
½ porsjon (134,5 g) surkirsebærsaft inneholder 79 kcal, med 0,4 g protein, 18 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (807 g) surkirsebærsaft?
3 porsjoner (807 g) surkirsebærsaft inneholder 476 kcal, med 2,5 g protein, 111 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1076 g) surkirsebærsaft?
4 porsjoner (1076 g) surkirsebærsaft inneholder 635 kcal, med 3,3 g protein, 147 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g surkirsebærsaft?
50 g surkirsebærsaft inneholder 30 kcal, med 0,2 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g surkirsebærsaft?
150 g surkirsebærsaft inneholder 89 kcal, med 0,5 g protein, 21 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167807 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert