Vit hva du har på tallerkenen
Stuet frukt
Kalorier og næringsinnhold
uten tilsatt sukker, fruktkjøtt eller blandet frukt, forpakket, gjennomsnitt
56
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo13 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 56 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 2,5 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 13,1 µg 1%
- Vitamin C 16,7 mg 19%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 6,2 mg 0%
- Jern 0,03 mg 0%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Fruits50 kcal / 100 g
- Fruktkompottannet, forpakket101 kcal / 100 g
- Fruktdessertalle typer, sukkerinnhold er lavere enn fruktkompott, men mer enn fruktkompott med redusert sukker, ferdigpakket, gjennomsnitt84 kcal / 100 g
- Eplekompottsukkerinnhold og temperatur ukjent, ferdigpakket (gjennemsnit)94 kcal / 100 g
- Stekt eplesukkersøtet, uten tilsatt fett98 kcal / 100 g
- Blandede bærstuet, søtet med sukker, uten tilsatt fett54 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Frukt eller bærstuet63 kcal / 100 g
- Berries38 kcal / 100 g
- Eplemosuten tilsatt sukker, fruktkjøtt eller blandet frukt, romtemperatur56 kcal / 100 g
Spørsmål om Stuet frukt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stuet frukt?
100 g Stuet frukt inneholder 56 kcal, med 0,3 g protein, 13 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stuet frukt?
50 g Stuet frukt inneholder 28 kcal, med 0,1 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stuet frukt?
150 g Stuet frukt inneholder 85 kcal, med 0,4 g protein, 20 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stuet frukt?
200 g Stuet frukt inneholder 113 kcal, med 0,5 g protein, 27 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stuet frukt?
250 g Stuet frukt inneholder 141 kcal, med 0,6 g protein, 33 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13214 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert