Vit hva du har på tallerkenen

Frukt eller bær

Kalorier og næringsinnhold

stuet

kalorierkcal per 100 g

Protein0,2 g

Karbo14 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	63	0,2 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	32	0,1 g	7,2 g	0,1 g
150 g	150 g	95	0,3 g	22 g	0,2 g
200 g	200 g	126	0,4 g	29 g	0,2 g
250 g	250 g	158	0,5 g	36 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Frukt eller bær?

100 g Frukt eller bær inneholder 63 kcal, med 0,2 g protein, 14 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Frukt eller bær?

50 g Frukt eller bær inneholder 32 kcal, med 0,1 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Frukt eller bær?

150 g Frukt eller bær inneholder 95 kcal, med 0,3 g protein, 22 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Frukt eller bær?

200 g Frukt eller bær inneholder 126 kcal, med 0,4 g protein, 29 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Frukt eller bær?

250 g Frukt eller bær inneholder 158 kcal, med 0,5 g protein, 36 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: slv 1744 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert