Vit hva du har på tallerkenen

Blandede bær

Kalorier og næringsinnhold

stuet, søtet med sukker, uten tilsatt fett

kalorierkcal per 100 g

Protein0,6 g

Karbo12 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	54	0,6 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	27	0,3 g	5,8 g	0,1 g
150 g	150 g	81	0,9 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	108	1,2 g	23 g	0,2 g
250 g	250 g	135	1,5 g	29 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede bær?

100 g Blandede bær inneholder 54 kcal, med 0,6 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede bær?

50 g Blandede bær inneholder 27 kcal, med 0,3 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede bær?

150 g Blandede bær inneholder 81 kcal, med 0,9 g protein, 17 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede bær?

200 g Blandede bær inneholder 108 kcal, med 1,2 g protein, 23 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede bær?

250 g Blandede bær inneholder 135 kcal, med 1,5 g protein, 29 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: ausnut F005703 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert