Vit hva du har på tallerkenen

Blandede bær

Kalorier og næringsinnhold

tørkede

245

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Karbo46 g

Fett0,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	245	4,4 g	46 g	0,8 g
50 g	50 g	123	2,2 g	23 g	0,4 g
150 g	150 g	368	6,6 g	69 g	1,2 g
200 g	200 g	490	8,8 g	92 g	1,6 g
250 g	250 g	613	11 g	115 g	2 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandede bær?

100 g Blandede bær inneholder 245 kcal, med 4,4 g protein, 46 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandede bær?

50 g Blandede bær inneholder 123 kcal, med 2,2 g protein, 23 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandede bær?

150 g Blandede bær inneholder 368 kcal, med 6,6 g protein, 69 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Blandede bær?

200 g Blandede bær inneholder 490 kcal, med 8,8 g protein, 92 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Blandede bær?

250 g Blandede bær inneholder 613 kcal, med 11 g protein, 115 g karbohydrat og 2 g fett.

Kilde: ausnut F005704 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert