Vit hva du har på tallerkenen

Store hvite bønner

Kalorier og næringsinnhold

modne frø, tørkede

339

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo42 g

Fett1,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	339	22 g	42 g	1,1 g
50 g	50 g	170	11 g	21 g	0,6 g
150 g	150 g	509	33 g	63 g	1,7 g
200 g	200 g	678	44 g	84 g	2,3 g
250 g	250 g	848	55 g	105 g	2,9 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Store hvite bønner?

100 g Store hvite bønner inneholder 339 kcal, med 22 g protein, 42 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Store hvite bønner?

50 g Store hvite bønner inneholder 170 kcal, med 11 g protein, 21 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Store hvite bønner?

150 g Store hvite bønner inneholder 509 kcal, med 33 g protein, 63 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Store hvite bønner?

200 g Store hvite bønner inneholder 678 kcal, med 44 g protein, 84 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Store hvite bønner?

250 g Store hvite bønner inneholder 848 kcal, med 55 g protein, 105 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3259 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert