Vit hva du har på tallerkenen

Stew, pork

Kalorier og næringsinnhold

109

kalorierkcal per 100 g

Protein8,4 g

Karbo5 g

Fett5,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	109	8,4 g	5 g	5,4 g
1 porsjon	255 g	278	21 g	13 g	14 g
2 porsjoner	510 g	556	43 g	25 g	28 g
½ porsjon	127,5 g	139	11 g	6,4 g	6,9 g
3 porsjoner	765 g	834	64 g	38 g	42 g
4 porsjoner	1020 g	1112	85 g	51 g	55 g
50 g	50 g	55	4,2 g	2,5 g	2,7 g
150 g	150 g	164	13 g	7,5 g	8,1 g
200 g	200 g	218	17 g	10 g	11 g
250 g	250 g	273	21 g	13 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stew, pork?

100 g Stew, pork inneholder 109 kcal, med 8,4 g protein, 5 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (255 g) Stew, pork?

1 porsjon (255 g) Stew, pork inneholder 278 kcal, med 21 g protein, 13 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (510 g) Stew, pork?

2 porsjoner (510 g) Stew, pork inneholder 556 kcal, med 43 g protein, 25 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (127,5 g) Stew, pork?

½ porsjon (127,5 g) Stew, pork inneholder 139 kcal, med 11 g protein, 6,4 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (765 g) Stew, pork?

3 porsjoner (765 g) Stew, pork inneholder 834 kcal, med 64 g protein, 38 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1020 g) Stew, pork?

4 porsjoner (1020 g) Stew, pork inneholder 1112 kcal, med 85 g protein, 51 g karbohydrat og 55 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stew, pork?

50 g Stew, pork inneholder 55 kcal, med 4,2 g protein, 2,5 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stew, pork?

150 g Stew, pork inneholder 164 kcal, med 13 g protein, 7,5 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27221150 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert