Vit hva du har på tallerkenen

Stew, lamb

Kalorier og næringsinnhold

117

kalorierkcal per 100 g

Protein8,2 g

Karbo5 g

Fett6,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	117	8,2 g	5 g	6,4 g
1 porsjon	255 g	298	21 g	13 g	16 g
2 porsjoner	510 g	597	42 g	25 g	33 g
½ porsjon	127,5 g	149	10 g	6,4 g	8,1 g
3 porsjoner	765 g	895	63 g	38 g	49 g
4 porsjoner	1020 g	1193	84 g	51 g	65 g
50 g	50 g	59	4,1 g	2,5 g	3,2 g
150 g	150 g	176	12 g	7,5 g	9,6 g
200 g	200 g	234	16 g	10 g	13 g
250 g	250 g	293	21 g	13 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stew, lamb?

100 g Stew, lamb inneholder 117 kcal, med 8,2 g protein, 5 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (255 g) Stew, lamb?

1 porsjon (255 g) Stew, lamb inneholder 298 kcal, med 21 g protein, 13 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (510 g) Stew, lamb?

2 porsjoner (510 g) Stew, lamb inneholder 597 kcal, med 42 g protein, 25 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (127,5 g) Stew, lamb?

½ porsjon (127,5 g) Stew, lamb inneholder 149 kcal, med 10 g protein, 6,4 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (765 g) Stew, lamb?

3 porsjoner (765 g) Stew, lamb inneholder 895 kcal, med 63 g protein, 38 g karbohydrat og 49 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1020 g) Stew, lamb?

4 porsjoner (1020 g) Stew, lamb inneholder 1193 kcal, med 84 g protein, 51 g karbohydrat og 65 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stew, lamb?

50 g Stew, lamb inneholder 59 kcal, med 4,1 g protein, 2,5 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stew, lamb?

150 g Stew, lamb inneholder 176 kcal, med 12 g protein, 7,5 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Kilde: FNDDS (USDA) 27330210 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert